Bila Anda Jauh dari Dia

Anda yang kini tengah menjalani hubungan jarak jauh dengan pasangan, tak perlu khawatir atau bahkan paranoid dengan pola hubungan yang mengharuskan Anda berpisah sekian lama dari sang tambatan hati. Saat ini, ada begitu banyak teknologi yang bisa membantu Anda tetap menjaga hubungan itu, meski memang, semua kemudahan itu tak akan bisa menggantikan sentuhan lembutnya atau tatapan matanya yang hangat.

Paling tidak, Anda kini punya banyak pilihan untuk tetap berkomunikasi dengannya. Karena komunikasi adalah hal terpenting dalam sebuah hubungan, jarak jauh maupun dekat sekalipun.

Melalui media yang ada, selalu komunikasikan perasaan Anda, kegiatan sehari-hari, atau apapun yang Anda pikirkan. BUkan bermaksud mengintai dan menginterogasi, cara ini diambil agar kedekatan tetap terbina, dan seakan Anda selalu berada di sisinya.

Sesekali, lakukan panggilan tak terduga, hanya sekadar mengatakan betapa kangennya Anda, atau katakan betapa Anda mencintainya. Kejutan-kejutan semacam itu sangat disukai para wanita.

Banyak rumor yang beredar bahwa hubungan jarak jauh sulit untuk dijaga. Tapi sebenarnya, hal itu tidak selamanya benar. Meskipun dekat, tidak ada jaminan juga bahwa Anda akan selalu bersama-sama.

Mencegah JetLag

Bepergian ke luar kota menggunakan bus atau kereta, mungkin hanya akan membuat Anda lelah. Tapi, bepergian dengan pesawat melintasi wilayah dengan waktu berbeda dapat mengganggu pola makan dan tidur Anda; gejala yang umum disebut jetlag.

Jetlag adalah sebuah kondisi psikologis akibat adanya perbedaan waktu dari tempat keberangkatan ke daerah tujuan, sehingga tubuh kita dipaksa untuk menyesuaikan diri. Sebagian orang menyebut jetlag dengan circadian rhythms.

Tanda-tanda seseorang mengalami jetlag adalah mual, sulit tidur, tidak enak badan, emosi yang tidak stabil. Tak jarang, hal ini menjadi masalah yang cukup mengganggu aktivitas. Para ahli mengatakan, risiko jetlag lebih kecil pada perjalanan dari timur ke barat dibandingkan dari barat ke timur.

Efisiensi Waktu Kerja

Seberapa panjang pun waktu kerja Anda, bila tidak dimanfaatkan secara efisien, tidak akan pernah terasa cukup. pekerjaan tidak kunjung selesai, dan Anda pun kehilangan banyak energi tanpa membuahkan hasil yang diharapkan.