Memaafkan Diri Sendiri

Saat sebuah hubungan berakhir, Anda mungkin masih selalu menengok ke belakang. Ada rasa bersalah, mengapa membiarkan hubungan yang telah terjalin sekian lama itu bubar. “Andaikan waktu itu aku,…”

Ah, sudahlah! Lupakan saja semua itu. Biarkan semuanya berakhir. Bila rasa bersalah itu terus menerus dipelihara, Anda tak akan bisa beranjak. Untuk membantu Anda, Dr Phil McGraw memberikan beberapa sarannya:

Harapan yang Rasional

Seringkali, seseorang merasa kecewa karena pasangan bersikap tak sesuai harapan. Lantas, masalah itu pun jadi alasan untuk mengakhiri hubungan. Eits, jangan buru-buru. Karena barangkali, pangkal masalah justru dari Anda sendiri, yang terlalu tinggi dan cepat mematok harapan.

Coba ingat-ingat lagi, apakah Anda sering ‘memaksa’ pasangan untuk mempercepat jalannya hubungan? Pernahkah Anda merasa resah bila si dia tak kunjung menelpon atau mengirim pesan pendek? Terkadang, justru itulah yang membuat pasangan menjauh.

Boleh saja Anda membayangkan masa depan yang indah di depan mata. Namun jangan terlalu cepat melibatkan pasangan dalam impian-impian itu.